Interessierst du dich für das Ziehen von Sprossen und Mikrogrün? Möchtest du deinem Körper auf einfache und gezielte Weise viele hochwertige Nährstoffe und Vitamine zuführen und gleichzeitig deinen Speiseplan ergänzen und optimieren?

Dann ist der "Sprossen Workshop" genau das Richtige für dich! Am Samstag, 13. September 2025, findet von 11:00 bis ca. 14:30 Uhr ein Sprossen-Workshop in der Vegelateria the Sacred (Soyana Restaurant) an der Müllerstrasse 64, im 1. Stock, in Zürich statt. In diesem Workshop wirst du auch verschiedene Sprossenzubereitungen in Form eines Mittagessens degustieren.

Nach diesen 3 1/2 Stunden weißt du genau, wie man Sprossen zieht und wie man verschiedene Lebensmittel zum Keimen bringt. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, wie du diese in deiner Küche nachhaltig einsetzen und genussvoll in Szene setzen kannst. Diese Power-Nahrung nährt und sättigt – raus aus dem Energie-Tief, hinein in die Kraft. Und der Genuss ist garantiert!

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Die Kosten für den Workshop betragen CHF 89.- pro Person, inklusive der Degustation verschiedener Sprossen-Gerichte und Rezepte. Du kannst dich bis Dienstag, 9. September 2025, per Telefon unter 062 878 31 31, per E-Mail an hello@food-feeling.com oder hier über den Warenkorb für den Workshop anmelden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann London, Krankenkassen anerkannter Mental Trainer

Wildpflanzen-Spaziergang in Ammerswil – Entdecke die Natur mit allen Sinnen!

Am 14. September 2025 von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr findet unser beliebter Wildpflanzen-Spaziergang in Ammerswil bei Lenzburg statt – bei jeder Witterung. Denk daher an gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung.

In diesen 5 Stunden lernst du die wichtigsten Wildpflanzen der Saison kennen. Du bekommst praktische Tipps, wie du sie einfach und kreativ in deiner Küche verwenden kannst.

Kulinarisches Highlight:
Alexander zaubert ein köstliches Menü aus frisch gesammelten Wildpflanzen – ein echtes Geschmackserlebnis! (Falls du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, gib uns bitte frühzeitig Bescheid.)

Nach dem Essen hast du die Möglichkeit, alle gesammelten Wildpflanzen beschriftet zu fotografieren – perfekt zum Nachschlagen für zu Hause.

Kosten:
CHF 138.– pro Person (inkl. Spaziergang, Menü & Getränke)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!

Anmeldung bis Mittwoch, 10. September 2025:
✅ Über den Warenkorb
☎ Telefonisch: 062 878 31 31
✉️ E-Mail: hello@food-feeling.com

Wir freuen uns darauf, dir die Natur von ihrer köstlichsten Seite zu zeigen! 

Herzlich,

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin (Dr. Ruediger Dahlke), zertifizierte Coachin für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- & Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann London, Betrieblicher Mentor, Krankenkassen anerkannter Mental Trainer

Möchtest du ein pflanzlich-vollwertiges Abendessen in BIO-Qualität in gemütlicher Atmosphäre genießen? Wir öffnen unser «Tiny Restaurant» – das «Wohnzimmer-Restaurant» in Ammerswil – wieder am Freitag, 3. Oktober 2025, ab 19 Uhr für dich.

An diesem Abend servieren wir dir ein abwechslungsreiches, frisch zubereitetes Menü mit 4 Gängen. Gerne nehmen wir Rücksicht auf deine Unverträglichkeiten oder Allergien, wenn du uns vorab informierst. BIO-Weine von der Weinhandlung Küferweg sind zu moderaten Preisen erhältlich. Genieße ein einmaliges und persönliches Erlebnis – ungezwungen und auf höchstem kulinarischen Niveau, mit ganz viel Liebe zubereitet.

Der Preis pro Person für das frisch zubereitete 4-Gang-Menü in BIO-Qualität beträgt CHF 89.- Wir freuen uns auf deine Anmeldung bis Dienstag, 30. September 2025. Du kannst dich per E-Mail unter hello@food-feeling.com, telefonisch unter 062 878 31 31 oder hier über den Warenkorb anmelden. Die Platzzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Bei Fragen kannst du dich gerne vorab melden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann, London - Krankenkassen anerkannter Coach für Autogenes Training

Willst du deinen Körper entgiften, Ballast loswerden und deine Verdauung stärken?
Willst du Beschwerden oder Krankheiten aktiv entgegenwirken?
Willst du dich wieder richtig wohlfühlen – vielleicht sogar Gewicht verlieren?

Dann ist unser Webinar „Detox – Fasten – Aufbau“ genau das Richtige für dich!
Ab dem 10. Oktober 2025 begleiten wir dich einen Monat lang – einmal pro Woche live online und täglich per Telegram-Kanal.

Du bekommst klare Anleitungen, praktische Tipps und unsere persönliche Unterstützung.

✅ Phase 1: Detox – Dein Körper entgiftet und wird leichter
✅ Phase 2: Fasten oder weiter detoxen – ohne Hungern, mit flüssiger Nahrung und Anleitung
✅ Phase 3: Aufbau – Deine Verdauung kommt wieder richtig in Schwung

Was du brauchst:

• Offenheit für Veränderung in deiner Ernährung

• Einmal pro Woche online dabei sein (oder Replay schauen)

• Den Wunsch, deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun

Was du bekommst:

• Ein bewährtes, ganzheitliches Gesundheitsprogramm

• Persönliche Betreuung über unseren Telegram-Kanal

• Leckere Rezepte & einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen

• Mentale Übungen für mehr Klarheit, Motivation & Erfolg

• Wertvolle Impulse rund um Ernährung, Gesundheit & Wohlbefinden

Schau dir die Bewertungen auf Google an!
Echte Stimmen von Teilnehmenden, die begeistert berichten, wie gut ihnen das Webinar getan hat.

Konkrete Termine:

✅ Freitag, 10. Oktober 2025, 19 Uhr – Kick-off-Meeting
Hier besprechen wir, was du für die erste Woche vorbereiten, bestellen und einkaufen sollst. Du kannst alle Fragen zum Ablauf stellen.

✅ Freitag, 17. Oktober 2025, 19 Uhr – Start Detox-Woche
Dein Körper beginnt zu entgiften und wird spürbar leichter.

✅ Freitag, 24. Oktober 2025, 19 Uhr – Start Fasten-Woche oder weiter detoxen
Ohne Hungern – mit flüssiger Nahrung und klarer Anleitung. Du wählst: Fasten oder weiter detoxen.

✅ Freitag, 31. Oktober 2025, 19 Uhr – Start Aufbau-Woche
Deine Verdauung wird gestärkt und kommt wieder richtig in Schwung.

✅ Freitag, 7. November 2025, 19 Uhr – Abschluss
Uns liegt es sehr am Herzen, dass alle Teilnehmer den Übergang in den Alltag mit Leichtigkeit schaffen und dass die gesundheitlichen Ziele umgesetzt werden können, sodass alle nachhaltig davon profitieren.

Melde dich jetzt an - der beste Moment bist du. Veränderung beginnt heute.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny
Ganzheitliche Ernährungsberaterin (nach Dr. Ruediger Dahlke)
Zertifizierte Coachin für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauß)
Holistische Gesundheits- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny
Ehemaliger Sternekoch (Anton Mosimann, London)
Krankenkassen-anerkannter Mentaltrainer

Am Samstag, 11. Oktober 2025 findet von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr der Vitalkost Zubereitungskurs in Ammerswil bei Lenzburg statt. 

Gemeinsam gesund mit frischen bis 42 Grad erhitzten und unverarbeiteten Bio Lebensmitteln köstlichste Zubereitungen herstellen und geniessen – ein neues Erlebnis, das deine Sinne beglückt und beflügelt.

Die Zubereitungskurse sind speziell aufgebaut auf gesunde, ausgewogene und schonende Ernährung, damit unser Körper bestmöglich mit allen Vital- und Mineralstoffen, Vitaminen sowie Spurenelementen versorgt wird. Ideal, um die schlanke Linie zu festigen.

Du wirst zubereiten und selber erfahren, wie unkompliziert und einfach, gesundes, köstliches und nahrhaftes Essen sein kann!

Du erhältst ebenfalls Informationen über die idealen Nahrungsmittel Kombinationen, damit der optimalen Verdauung nichts mehr im Wege steht. Die Wirkung der Lebensmittel, Speiseharmonie und Faszination des natürlichen Eigengeschmacks werden dich begeistern!

Lass uns «in die neue Zeit des Essens» starten. Alle Zubereitungen sind frei von Gluten, Zucker, Mehlen und verarbeiteten Lebensmitteln.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig – deine Freude und Offenheit für das Neue ist genau das Richtige.

Die Kosten pro Teilnehmer für den Zubereitungskurs, die Rezepte, das Essen sowie Getränke betragen: CHF 138.- Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Du kannst dich bis am Mittwoch, 8. Oktober 2025 hier über den Warenkorb, per Telefon 062 878 13 31 oder per E-Mail: hello@food-feeling.com für den Spaziergang anmelden. 

Wir freuen uns riesig auf dich – dieses Essen macht einfach glücklich…!

Ursula Jenny –  ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke und zert. Coach für essbare Wildpflanzen Dr. Markus Strauss

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann in London

Interessierst du dich für das Ziehen von Sprossen und Mikrogrün? Möchtest du deinem Körper auf einfache und gezielte Weise viele hochwertige Nährstoffe und Vitamine zuführen und gleichzeitig deinen Speiseplan ergänzen und optimieren?

Dann ist der Abendkurs "Sprossen Workshop" genau das Richtige für dich! Am Samstag, 25. Oktober 2025, findet von 16:00 bis ca. 19:30 Uhr ein Sprossen-Workshop in der Vegelateria the Sacred (Soyana Restaurant) an der Müllerstrasse 64, im 1. Stock, in Zürich statt. In diesem Workshop wirst du auch verschiedene Sprossenzubereitungen in Form eines Abendessens degustieren.

Nach diesen 3 1/2 Stunden weißt du genau, wie man Sprossen zieht und wie man verschiedene Lebensmittel zum Keimen bringt. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, wie du diese in deiner Küche nachhaltig einsetzen und genussvoll in Szene setzen kannst. Diese Power-Nahrung nährt und sättigt – raus aus dem Energie-Tief, hinein in die Kraft. Und der Genuss ist garantiert!

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Die Kosten für den Workshop betragen CHF 89.- pro Person, inklusive der Degustation verschiedener Sprossen-Gerichte und Rezepte. Du kannst dich bis Dienstag, 21. Oktober 2025, per Telefon unter 062 878 31 31, per E-Mail an hello@food-feeling.com oder hier über den Warenkorb für den Workshop anmelden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann London, Krankenkassen anerkannter Mental Trainer

Möchtest du ein pflanzlich-vollwertiges Abendessen in BIO-Qualität in gemütlicher Atmosphäre genießen? Wir öffnen unser «Tiny Restaurant» – das «Wohnzimmer-Restaurant» in Ammerswil – wieder am Samstag, 8. November 2025, ab 19 Uhr für dich.

An diesem Abend servieren wir dir ein abwechslungsreiches, frisch zubereitetes Menü mit 4 Gängen. Gerne nehmen wir Rücksicht auf deine Unverträglichkeiten oder Allergien, wenn du uns vorab informierst. BIO-Weine von der Weinhandlung Küferweg sind zu moderaten Preisen erhältlich. Genieße ein einmaliges und persönliches Erlebnis – ungezwungen und auf höchstem kulinarischen Niveau, mit ganz viel Liebe zubereitet.

Der Preis pro Person für das frisch zubereitete 4-Gang-Menü in BIO-Qualität beträgt CHF 89.- Wir freuen uns auf deine Anmeldung bis Dienstag, 4. November 2025. Du kannst dich per E-Mail unter hello@food-feeling.com, telefonisch unter 062 878 31 31 oder hier über den Warenkorb anmelden. Die Platzzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Bei Fragen kannst du dich gerne vorab melden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann, London - Krankenkassen anerkannter Coach für Autogenes Training

Möchtest du ein pflanzlich-vollwertiges Abendessen in BIO-Qualität in gemütlicher Atmosphäre genießen? Wir öffnen unser «Tiny Restaurant» – das «Wohnzimmer-Restaurant» in Ammerswil – wieder am Freitag, 21. November 2025, ab 19 Uhr für dich.

An diesem Abend servieren wir dir ein abwechslungsreiches, frisch zubereitetes Menü mit 4 Gängen. Gerne nehmen wir Rücksicht auf deine Unverträglichkeiten oder Allergien, wenn du uns vorab informierst. BIO-Weine von der Weinhandlung Küferweg sind zu moderaten Preisen erhältlich. Genieße ein einmaliges und persönliches Erlebnis – ungezwungen und auf höchstem kulinarischen Niveau, mit ganz viel Liebe zubereitet.

Der Preis pro Person für das frisch zubereitete 4-Gang-Menü in BIO-Qualität beträgt CHF 89.- Wir freuen uns auf deine Anmeldung bis Dienstag, 18. November 2025. Du kannst dich per E-Mail unter hello@food-feeling.com, telefonisch unter 062 878 31 31 oder hier über den Warenkorb anmelden. Die Platzzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Bei Fragen kannst du dich gerne vorab melden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann, London - Krankenkassen anerkannter Coach für Autogenes Training

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du frisch und gesund kochen willst – mit möglichst vielen unverarbeiteten Lebensmitteln.

Zeit ist oft knapp. Deshalb landen schnell Fertigprodukte im Einkaufswagen. Geht schneller – fühlt sich aber nicht immer gut an.

Das geht auch anders!

Wir zeigen dir, wie du mit wenig Zeit und Budget feine, gesunde Mahlzeiten für dich und deine Familie zubereiten kannst – alltagstauglich und voller Genuss.

Wann: Samstag, 22. November 2025
Zeit: 10:00 bis ca. 15:30 Uhr
Wo: Ammerswil bei Lenzburg

Nach dem Workshop hast du einen klaren Plan: Du weisst, wie du deine Woche vorbereiten und ganz entspannt mit frischen Zutaten kochen kannst.

Die Plätze sind limitiert!
CHF 138.– pro Person, inkl. Mittagessen & allen Rezepten
Anmeldung bis Dienstag, 18. November 2025:

☎ 062 878 31 31
✉️ hello@food-feeling.com
✅ Oder direkt hier über den Warenkorb

Wir freuen uns auf dich!

Herzlich,

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin (Dr. Ruediger Dahlke), zertifizierte Coachin & Wildpflanzen-Expertin (Dr. Markus Strauß)

Alexander Pjorin Jenny – ehem. Sternekoch bei Anton Mosimann London, anerkannter Mentaltrainer

Interessierst du dich für das Ziehen von Sprossen und Mikrogrün? Möchtest du deinem Körper auf einfache und gezielte Weise viele hochwertige Nährstoffe und Vitamine zuführen und gleichzeitig deinen Speiseplan ergänzen und optimieren?

Dann ist der Abendkurs "Sprossen Workshop" genau das Richtige für dich! Am Samstag, 29. November 2025, findet von 16:00 bis ca. 19:30 Uhr ein Sprossen-Workshop in der Vegelateria the Sacred (Soyana Restaurant) an der Müllerstrasse 64, im 1. Stock, in Zürich statt. In diesem Workshop wirst du auch verschiedene Sprossenzubereitungen in Form eines Abendessens degustieren.

Nach diesen 3 1/2 Stunden weißt du genau, wie man Sprossen zieht und wie man verschiedene Lebensmittel zum Keimen bringt. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, wie du diese in deiner Küche nachhaltig einsetzen und genussvoll in Szene setzen kannst. Diese Power-Nahrung nährt und sättigt – raus aus dem Energie-Tief, hinein in die Kraft. Und der Genuss ist garantiert!

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Die Kosten für den Workshop betragen CHF 89.- pro Person, inklusive der Degustation verschiedener Sprossen-Gerichte und Rezepte. Du kannst dich bis Dienstag, 25. November 2025, per Telefon unter 062 878 31 31, per E-Mail an hello@food-feeling.com oder hier über den Warenkorb für den Workshop anmelden.

Wir freuen uns auf dich!

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin/Fachfrau für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – Ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann London, Krankenkassen anerkannter Mental Trainer

Am Samstag, 6. Dezember 2025, von 10 bis ca. 16 Uhr, laden wir Dich nach Ammerswil bei Lenzburg zum Themen-Kochkurs «Vegane Weihnachtsguetzli» ein.

In diesen 6 Stunden kneten, backen, trocknen, verzieren und verpacken wir gemeinsam eine bunte Auswahl an festlichen, feinen und gesunden Guetzli – alle 100 % vegan, in Bio-Qualität und von Grund auf selbst gemacht. Neben köstlich Gebackenem erwarten Dich auch raffinierte Rohkost-Guetzli, die ohne klassischen Ofen auskommen. Du wirst überrascht sein, wie gut sie schmecken und wie bekömmlich sie sind.

Nebst den Wiehnachtsguetsli backen wir auch noch einen köstlichen Lebkuchen.

Zwischendurch gönnen wir uns eine Pause und geniessen gemeinsam ein pflanzlich vollwertiges 3-Gang-Mittagsmenü – natürlich auch in bester Bio-Qualität.

Dein Vorteil:

• Alle Rezepte zum Mitnehmen
• Deine selbst gemachten Guetzli für zu Hause
• Gelingsichere Rezepte
• Inspirierende Tipps von erfahrenen Profis

Dein Beitrag: CHF 145.–

(im Preis enthalten: alle Zutaten, Rezepte und veganes BIO-Mittagessen)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, sichere Dir jetzt Deinen Platz! Deine verbindliche Anmeldung kannst du bis am Dienstag, 2. Dezember 2025 hier über den Warenkorb, per Mail oder telefonisch unter 062 878 31 31 buchen.

Wir freuen uns, mit Dir den Zauber der Vorweihnachtszeit zu erleben! ✨

Herzlich,

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke & zert. Coach für essbare Wildpflanzen nach Dr. Markus Strauss

Alexander Pjorin Jenny – ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann, London

Wildpflanzen-Spaziergang in Ammerswil – Entdecke die Natur mit allen Sinnen!

Am 14. März 2026 von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr findet unser erster beliebter Wildpflanzen-Spaziergang im 2026 in Ammerswil bei Lenzburg statt – bei jeder Witterung. Denk daher an gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung.

In diesen 5 Stunden lernst du die wichtigsten Wildpflanzen der Saison kennen. Du bekommst praktische Tipps, wie du sie einfach und kreativ in deiner Küche verwenden kannst.

Kulinarisches Highlight:
Alexander zaubert ein köstliches Menü aus frisch gesammelten Wildpflanzen – ein echtes Geschmackserlebnis! (Falls du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, gib uns bitte frühzeitig Bescheid.)

Nach dem Essen hast du die Möglichkeit, alle gesammelten Wildpflanzen beschriftet zu fotografieren – perfekt zum Nachschlagen für zu Hause.

Kosten:
CHF 138.– pro Person (inkl. Spaziergang, Menü & Getränke)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!

Anmeldung bis Mittwoch, 11. März 2026:
✅ Über den Warenkorb
 ☎ Telefonisch: 062 878 31 31
✉️ E-Mail: hello@food-feeling.com

Wir freuen uns darauf, dir die Natur von ihrer köstlichsten Seite zu zeigen!

Herzlich,

Ursula Jenny – ganzheitliche Ernährungsberaterin (Dr. Ruediger Dahlke), zertifizierte Coachin für essbare Wildpflanzen (Dr. Markus Strauss), holistische Gesundheits-, Vitalkost- & Lebensberaterin (Britta Diana Petri)

Alexander Pjorin Jenny – ehemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann London, Betrieblicher Mentor, Krankenkassen anerkannter Mental Trainer